Le 11/09/2012 par Farez Hachem

Dans une interview accordée à Yahoo.fr Marisa Miller a livré son secret minceur. Pour garder la ligne, le mannequin américain mange tout simplement nue. Un moyen assez surprenant pour ne pas prendre du poids.
 

Chacun d'entre nous a son petit secret minceur, certains sont assez efficaces, d'autre ne le sont pas du tout. Marisa Miller a elle une méthode très simple, manger dans le plus simple appareil. Pour le mannequin cette technique est la façon la plus saine et simple de ne pas s'empiffrer pendant les repas.
 

Pour l'Américaine l'idée est qu'il faut avoir conscience de son corps pour apprendre à manger seulement ce que l'on a besoin et ne pas se goinfrer. « Lorsqu’on essaie de perdre du poids, c’est bien de passer le plus de temps possible sans vêtements » déclare-t-elle, « On entretient ainsi un autre rapport avec son corps ! ».
 

En conclusion d'après Marissa Miller, il faut avoir son corps sous les yeux pendant le repas comme si la métamorphose était immédiate. A vous de tester chez vous - difficile d'essayer au restaurant, au bureau ou chez des amis- son astuce minceur ou non.